Nieuwe quarantaine- en testregels (update 21 oktober)

Vanaf 21 oktober wijzigen de regels rond testen op COVID-19 en quarantaine in ons land. Dit is nodig omdat de testcapaciteit en contactopvolging voor mensen die ziek zijn onder druk kwamen te staan. Deze nieuwe regels gelden (voorlopig) tot en met 15 november.

Wanneer word je getest en moet je in quarantaine?

Ik ben ziek (ik heb symptomen van COVID-19)

Blijf meteen thuis.
Bel altijd eerst naar je huisarts. Die zal bepalen of een test nodig is of niet. Is een test nodig, dan wordt deze zo snel mogelijk afgenomen. In afwachting van het resultaat blijf je sowieso in quarantaine.
Bespreek met je huisarts of je huisgenoten ook preventief in quarantaine moeten.
Maak een lijst van de mensen met wie je contact had vanaf 2 dagen voor je symptomen tot het moment van isolatie (bv. collega’s, een vriend(in) waarmee je ging wandelen, gezinsleden, …). Deze lijst is nodig voor de contactopvolging als je positief test.

  • Is de test negatief?
    Bespreek met je huisarts wanneer je uit quarantaine mag of hoe lang je arbeidsongeschiktheid blijft duren.
  • Is de test positief?
    Dan blijf je minstens 7 dagen in thuisisolatie. Je huisarts volgt je situatie op en verlengt je thuisisolatie als dat nodig is.
    Mensen van de contact tracing zullen je bellen of langskomen om je contacten van de laatste dagen op de hoogte te brengen. Dit is belangrijk om verspreiding van het virus tegen te gaan.
    Als je de coronalert app gebruikt: deel het resultaat zodat je nauwe contacten op de hoogte zijn en zelf in quarantaine kunnen gaan. Dit is volledig anoniem.

 

Het resultaat van je test

  • vind je na 24 tot 48 uur op www.cozo.be
  • krijg je via je huisarts
  • ontvang je via de coronalert app (als je deze optie vooraf activeert)

 

Ik ben niet ziek en heb geen symptomen

Je hebt nauw contact gehad met iemand die positief testte op het coronavirus of je was op reis in een rode zone (langer dan 48 uur).

Je wordt niet getest, tenzij je symptomen vertoont.
Je gaat meteen 10 dagen in quarantaine. De begindag van deze 10 dagen is de laatste dag van je hoog-risicocontact, of de laatste dag dat je in een rode zone in het buitenland verbleef.
Je ontvangt een quarantaine-attest via de medewerkers van de contact tracing.
Als je symptomen krijgt zoals hoesten of koorts, bel je meteen je huisarts.
Na deze 10 dagen blijf je nog voor minstens 4 dagen waakzaam. Dit wil zeggen dat je nog extra aandacht moet hebben voor basishygiëne, afstand blijven houden en je sociale contacten beperken.

Ben je gezondheidswerker?
Dan geldt voor jou een uitzondering. Als gezondheidswerker kan je je nog steeds vanaf dag 5 laten testen, ook als je geen symptomen hebt.
 

Verschil tussen quarantaine en thuisisolatie

Thuisisolatie

  • bij positieve test
  • in afwachting van resultaat als je omwille van klachten of symptomen getest wordt
  • duurt minstens 7 dagen (of langer als de huisarts dat beslist, bv. als je symptomen langer duren)

Gedragsregels bij thuisisolatie

  • blijf thuis, altijd (je mag wel in je tuin of op je terras)
  • ook essentiële verplaatsingen zijn verboden
  • blijf uit de buurt van je huisgenoten, hou indien nodig 1,5 m afstand
  • was/ontsmet regelmatig je handen
  • ontvang geen bezoek en ga zelf ook niet op bezoek
  • zet regelmatig je ramen open
  • reinig/ontsmet elke dag wat je veel aanraakt (bv. deurklinken, kranen, lichtschakelaars, tafels, ...)
  • deel geen spullen met je huisgenoten (bv. gebruik andere borden, handdoeken, lakens, ...)
  • gebruik een apart toilet/badkamer als het kan
  • verblijf in een aparte ruimte en gebruik een aparte slaapkamer, als het kan

Quarantaine

  • na hoog-risicocontact met COVID-19 positieve persoon
  • bij terugkeer uit rode zone (risicogebied)
  • duurt minstens 10 dagen (te tellen vanaf het laatste risicovolle contact of de terugkeer uit rode zone)
  • na 10 dagen blijf je nog 4 dagen waakzaam voor symptomen en beperk je je sociale contacten

Gedragsregels bij quarantaine

de eerste 10 dagen:

  • blijf thuis (je mag wel in je tuin of op je terras)
  • in geval van nood mag je enkel naar de apotheek, de dokter of de supermarkt
  • ontvang geen bezoek en ga zelf ook niet op bezoek
  • zet regelmatig je ramen open
  • reinig/ontsmet elke dag wat je veel aanraakt (bv. deurklinken, kranen, lichtschakelaars, tafels, ...)
  • deel geen spullen met je huisgenoten (bv. gebruik andere borden, handdoeken, lakens, ...)
  • gebruik een apart toilet/badkamer als het kan

de 10-daagse quarantaineperiode én de volgende 4 dagen na het einde ervan

  • geef extra aandacht voor de basishygiënemaatregelen (handen wassen, afstand houden, …)
  • draag altijd een mondmasker
  • hou je gezondheid zorgvuldig in de gaten houden (zelfcontrole). Bij symptomen bel je meteen je huisarts. Je huisarts kan beslissen dat een test nodig is
  • beperk na afloop van de 10-daagse quarantaineperiode nog 4 dagen zoveel mogelijk je sociale contacten (ga nog niet naar de sportclub of bij familie of vrienden langs)
  • hou zeker altijd een afstand van 1,5 m
Gepubliceerd op donderdag 01 oktober 2020